Jeudi vert: Saveur du printemps
Le dernier jeudi avant Pâques quand, selon la tradition biblique, Christ s'est mis la dernière fois avec ses disciples à table – pour soi-disant dernier diner. En parallèle, on mangeait ce jour-là dans les pays tchèques depuis le Moyen Âge un repas vert : plats des herbes fraîches, de l'épinard ou de jeunes orties pour que l'homme soit sain pendant toute l'année.

Quoi en reprendre pour aujourd'hui: Réservez-vous du temps pour des achats printaniers de légumes frais et des herbes, faites cuire une farce aux herbes ou préparez un simple déjeuner vert. Si le temps le permet, vous pouvez manger en plein air – par exemple sur la terrasse sous la banne solaire. L'air frais et les premiers rayons chauds vous donneront de l'énergie pour les jours à venir.
Grand vendredi: Jour du silence, de l'eau et de la nature
Le grand vendredi est dans la tradition chrétienne le jour de crucifixion de Jésus Christ et l'un des jours les plus silencieux de l'année. Dans la culture populaire, plusieurs superstitions sont liées à ce jour – par exemple, on dit que la terre s'ouvre ce jour et livre ses trésors ou que l'eau a un pouvoir de purification et de guérison.

Quoi en reprendre pour aujourd'hui: C'est un jour idéal pour une promenade silencieuse dans la nature ou vers une zone d'eau, le cas échéant, pour un « lavage » symbolique – rinçage matinal à l'eau froide comme nettoyage du corps et de l'esprit. Relaxez avec un livre, en tricotant ou tout simplement avec vous-même. Ou vous envisagez d'aller rechercher un trésor de grand vendredi?
Samedi blanc: Préparation à la fête
Le samedi blanc est un jour de préparation – autrefois, on nettoyait dans les ménages, on cuisait des brioches et des agneaux, on colorait des œufs. C'est un seul jour quand on ne célèbre aucune messe et d'autres sacrements à l'exception de l'onction, le cas échéant, de la confession. La nuit du samedi au dimanche, le carême prend sa fin.
Quoi en reprendre pour aujourd'hui: Faites cuire une brioche ou un agneau, décorez votre logement pas des rameaux qui poussent déjà ou préparez avec vos enfants un panier avec des œufs colorés. La coloration des œufs avec des colorants naturels (tels que la peau d'oignon ou le chou rouge) est une belle tradition que même les enfants d'aujourd'hui l'apprécient.
Dimanche de Pâque: jour de la joie
Le dimanche, on célèbre la résurrection du Christ, un jour de grande joie dans la tradition chrétienne. Même dans la conception populaire, c'est un jour de fête: les familles se réunissent, on prépare des repas et les derniers détails sont préparés pour les chants du lundi.

Quoi en reprendre pour aujourd'hui: Préparez un déjeuner festif et, si le temps le permet, installez-vous en plein air sous la pergola. Avec les premières journées ensoleillées, c'est une belle façon de célébrer le printemps. Que ce soit avec des plats traditionnels ou avec ce que votre famille aime.
Lundi de Pâques: Joie, pomlázka et œufs
Depuis toujours, on pratiquait des chants, même si le lundi de Pâques n'est pas une fête chrétienne - ces traditions pour accueillir le printemps sont restées depuis les temps païens. Les garçons sortent avec des branches de saule tressées pour « fouetter » les jeunes filles afin qu'elles restent saines et fraîches. En récompense, ils reçoivent des œufs peints et, de nos jours, d'autres friandises, du chocolat ou de l'alcool. Dans certaines régions, on verse également de l'eau sur les filles - tous ces rituels sont liés à la vie nouvelle, à la puissance de la nature printanière et au symbolisme de la fertilité et de la purification.
Quoi en reprendre pour aujourd'hui: Organisez une chasse aux œufs pour les enfants (soi-disant « easter egg hunt »), préparez le petit-déjeuner de Pâques en plein air ou invitez la famille et les amis à un brunch de Pâques. Même si le temps est imprévisible, grâce à la protection solaire, vous pouvez profiter des vacances en plein air, sans craindre la pluie ou le soleil de printemps aigu.