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Thèmes saisonniers
23. juin 2023

Journée du lieu de travail: chance pour améliorer les relations et le milieu de travail

Ing. Kateřina Jelenová
4 min.
241 lecture
Journée du lieu de travail: chance pour améliorer les relations et le milieu de travail
Qu'est-ce qu'on fête le 30 avril? Seulement les sorcières? Ce n'est pas un seul événement important correspondant à cette date: l'ONU recommande de célébrer ce jour la Journée du lieu de travail et dans ce contexte d'améliorer les rapports sur le lieu de travail, de renouer des amitiés et de travailler sur le développement personnel. Cette année, ce ne sera qu'une petite partie de travailleurs qui la fêtera directement au travail car cette année, elle correspond au dimanche. Mais on peut évoquer l'idée d'améliorer le lieu de travail vendredi ou mardi après la Fête du travail.

Lieu de travail sain et ergonomique

Notamment si vous travaillez assis, vous passez la plupart de la journée au bureau, il faut penser à la santé. Intégrer dans votre journée de la routine permettant de prévenir les problèmes de santé.

Le travail sur l'ordinateur fait mal notamment au dos. Quand on est assis, il faut penser à l'ergonomie, donc, bonne hauteur de la table et de la chaise et la position des jambes. Toutes les articulations activées quand on et assis devraient respecter l'angle droit.

Il ne faut pas oublier la circulation du sang pour prévenir les œdèmes et le mal aux jambes. Au moins une fois par heure, quittez votre ordinateur et faites par exemple une petite promenade dans la cuisine. Si vous êtes assis, vous pouvez faire bouger les bras et les chevilles.

Le clavier ergonomique et la souris verticale préviennent le mal aux mains car c'est plus naturel pour la position des mains. En travaillant avec la souris, appuyez tout l'avant-bras sur la table.

Éclairage et protection solaire de qualité

En travaillant, il faut voir bien mais aussi éviter l'éblouissement. L'éclairage de qualité, c'est la base, mais la protection solaire est également importante. L'employeur éclairé équipe le lieu de travail de tout ce qui est nécessaire et le choix de la protection solaire est large. Ce sont notamment le store extérieur  qui permet de maintenir la chaleur à l'intérieur du bâtiment et en été, il évite la surchauffe, le store vertical d'intérieur ou le store screen qui sont populaires dans les bâtiments administratifs. Vous pouvez acheter tous ces types de protection solaire aussi pour le coin de travail situé dans votre maison où vous pouvez bénéficier de mêmes avantages qu'au bureau.

Bonnes relations avec les collègues

Apportez au travail un gâteau, des sandwichs ou une boîte de chocolat. Cela fera plaisir à vos collègues et vous pourrez discuter avec eux dans le cadre de la Journée du lieu de travail dans la cuisine. L'année prochaine, vous pouvez proposer au Service du personnel d'organiser une petite fête officielle. Sur le lieu de travail, on passe un tiers de la journée, donc, il faut y être content.

Ing. Kateřina Jelenová

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